Час топки і дрова
Кам’яну піч за півгодини не натопити до необхідного комфортного стану. А ось металеві печі здатні на рекордні швидкості з нагрівання. Але у металевої печі є істотний недолік – вона не може довго зберігати дорогоцінний банний жар і тримати потрібну температуру в лазні.
В однієї знайомої сім’ї лазня обладнана якраз такою металевою піччю. Сперечатися не доводиться, топити її простіше і швидше, її не потрібно вистоювати на тепло. Протопили – можна йти паритися і митися, але лазня дуже швидко остигає.
Не нагріти баню до потрібної температури й худими дровами. Гнилі, тонкі, сирі, трухляві дрова банного жару не дають. Хочете відмінно нагріти кам’янку – використовуйте відмінне паливо! Адже недарма кажуть – що оплатили, те й отримали.
Тільки сухі, рівні і важкі поліна створюють гармонію банного жару.
Опалювальна площа
Чим більша опалювальна площа, тим більше часу і сировини (дров) має витрачатися на підготовку до банної церемонії. А ось маленьке приміщення нагрівається швидше. Тобто швидкість нагріву лазні безпосередньо порівнюється з об’ємом повітря в ній.
Можливі теплові втрати
Звісно, якщо у вас у лазні дірява підлога, згнилі нижні вінці – високої температури в лазні не буде. Усі конструктивні особливості лазні мають загальний сенс – усе спрямовано на збереження тепла.
За старих часів лазні були маленькі й низенькі, з крихітними дверима. Часто в лазні не було навіть вікон, зате пороги були високі – щоб холоду не натягнуло.
Ми постаралися перерахувати найголовніше, що визначає температуру в лазні, але і це далеко не повний список.
Без такого поняття як вологість домогтися справжнього ефекту російської лазні неможливо. Російська лазня без вологості немислима! Жар без вологості – це сауна!
Не існує затверджених стандартів вологості й температури для лазні. Все глибоко індивідуально, але ви почуватиметеся дуже комфортно за температури 45-60 градусів і вологості 50-60%. При дотриманні такого температурного режиму і вологості наш організм позбавляється шлаків, токсинів та інших шкідливих речовин.
Звичайно, можна “нагнати” температуру в лазні й понад 80 градусів, у цьому разі перезволоження повітря допускати не можна.
Важливо: Що вища температура, то нижчою має бути вологість у лазні.
Вологість у лазні
Звідки ж береться вологість у нас в лазні? Та все дуже просто: подаючи воду на розпечене банне каміння, отримуємо пар.
Якщо під час подачі води камені протяжно шумлять і ліниво видають хмари пари – це значить, кам’яна засипка печі нагріта погано. А ось коли ви чуєте характерний різкий хлопок і стрімке випаровування води – камені готові на п’ять!
Що сильніше нагріте кам’яне серце печі, то швидше і яскравіше відбуватиметься диво перетворення води на пару! У хімії цей процес називається дисоціація – розпад складних комплексів на кілька складових елементів.
Якщо вологість повітря велика – температура сприймається організмом сильніше. Це закон фізики – вологе повітря має більшу теплопровідність.
Існує думка, що чим більше лити води на кам’янку – тим спекотніше буде в лазні. Це невірне твердження. Заливаючи кам’янку, подаючи на неї цілими ковшами воду можна зіпсувати всю банну церемонію.
Велика кількість води не може, як за помахом чарівної палички, випаруватися і перетворитися на пару. Кам’яний жар заливається, каміння остигає, і в підсумку виходить важка пара. Вона осідає, створює сильну вологість, і температура в лазні спадає. Камені залиті – жару немає.
І починається зворотне перетворення пари на воду, яка не така нешкідлива, як може здатися на перший погляд. І лікарі, і знавці банної справи не дадуть збрехати – важка вологість може стати причиною головного болю. Пар перетворюється на гарячі краплі води, які обпалюють шкірний покрив, верхні дихальні шляхи.
Будь-якому банщику бажають саме легкої пари, а не важкого вологого повітря в парній.
Надмірна вологість у лазні порушує теплопередачу – піт з нашого тіла практично не випаровується. Це призводить до збільшення навантаження на всі системи й органи нашого організму – стає важко дихати, частішає серцебиття, порушується терморегуляція. Банна процедура йде не на користь, а на шкоду!
Сухой воздух в бане
А якщо нашу лазню зробити абсолютно сухою і водночас спекотною? У цьому разі ви отримаєте ефект сауни. Баня і сауна схожі і водночас кардинально відрізняються одна від одної.
Сауна звикла ставити температурні рекорди за мінімальної вологості. У деяких випадках температура в ній піднімається до 120 градусів за мінімальної вологості повітря.
Такі навантаження – стрес для організму, час перебування в сухих, спекотних умовах необхідно суворо контролювати. Для цього існують найрізноманітніші вигадки в парилках, наприклад, пісочний годинник, банні термометри… .
Наш організм однаково погано переносить високу вологість і високу температуру з низькою вологістю. Баня – це місце, де для гарного самопочуття необхідно знайти золоту середину, правильно розрахувати співвідношення температури і вологості.
Якщо банний термометр показує температуру нижче 60 градусів, то вологість можна підвищити, але вона не повинна перевищувати 55%. У цьому разі тіло “відчує” банний жар краще і навантаження на організм буде прийнятним.
Якщо ви вперше прийшли в банне царство і все тут вам незнайоме – то можна самостійно регулювати навантаження жару. У лазні найспекотніше місце – на верхній полиці – тут температура найвища. Не хочете в саме “пекло” – спустіться на нижню сходинку.
Наприклад, коли ви “перегинаєте” з банним жаром, спускайтеся на нижні полиці. Як то кажуть, нагнати жару справа проста, як після цього не впасти – питання!
Дотримуйтесь важливого банного правила – чергування жару парилки і прохолоди передбанника. Відпочивати, остигати необхідно регулярно.
Підтримка комфортної температури в лазні наука не з легких і вимагає навичок, знань і часу.
Кожен власник банного царства на своїх помилках вчиться топити лазню і підтримувати потрібний температурний режим. Не потрібно впадати у відчай – все приходить із досвідом!
Сподіваємося, наші поради знадобляться вам.
Легкого пару!
