- Астрагал – є загальним тонізуючим засобом для тіла. Про його корисні властивості знали ще тисячу років тому і застосовували в китайській медицині для зміцнення імунної системи та протидії фізичному, розумовому та емоційному стресу. Сучасні дослідження засвідчили, що вона може бути дуже ефективною під час лікування застуди, захищаючи печінку і тримаючи віруси на відстані.
- Цибуля – має антибактеріальну, антисептичну та зміцнювальну для здоров’я властивість. Наші пращури вважали, що якщо людина смоктатиме сиру цибулю, то вона може зцілитися, оскільки цибуля може висмоктувати хворобу прямо з тіла. Для того щоб захиститися в будинку від небажаних бактерій і мікробів можна розмістити на тарілці порізану цибулю. До речі, під час змішування цибулі з соком лайма і кількох інших натуральних компонентів, цибуля показала ефект з викорінення стійких до антибіотиків бактерій кишкової палички.
- Капуста – протимікробні властивості, які можуть вбити всі види хворобливих бактерій. Найцікавіше, що корисні властивості капусти збільшуються під час її квашення. Обов’язково включіть її у свій раціон.
- Мед – учені визначили, що в меді міститься один секретний інгредієнт під назвою дефенсін-1, який є білком. Його бджоли додають до меду, коли його виробляють. Мед є природним антибіотиком, оскільки він вбиває небажані бактерії і повністю захищає імунну систему від хвороб.
- Кисломолочні – хороші мікроби можна знайти практично у всіх ферментованих овочах. Якщо засіяти ними кишечник, то можна зберегти імунну систему досконалою. Якщо ви ще не чули, що ваш здоровий кишківник забезпечує близько 80 % від вашого загального імунітету до хвороб, то ви маєте розуміти, наскільки важливо забезпечити хорошими бактеріями ваш організм.
- Кориця – як природний антибіотик, корицю використовували в народній медицині протягом багатьох століть. Вчені виявили, що кориця є не тільки природним антибіотиком, а й антиоксидантом, при цьому допомагає стимулювати імунну систему. Натуральна кориця може навіть зупинити атаку E. Coli на самому початку. Це вперта бактерія, яка спричиняє чимало захворювань.
- Шавлія – є природним рішенням для хвороб верхніх дихальних шляхів, допомогти з хворобами шлунка, зменшити лихоманку, ефективна в разі застуди та грипу.
- Чебрець – листя чебрецю та олія чебрецю є дуже ефективними природними антибіотиками. Тимол, що міститься в олії чебрецю, має антимікробні, протигрибкові та антипротозойні властивості.
- Розмарин – застосовують у разі шлунково-кишкових захворювань і розладів нервової системи.
- Укроп – є природним концентратом рослинного антибіотика. Завдяки своїй бактерицидній дії, кріп пригнічує патагенну флору і сприяє поліпшенню обміну речовин.
- Коріандр – натуральний антибіотик. Полегшує болі, спазми, судоми та нудоту, стимулює процес травлення.
- Базилік – природний антибіотик. Завдяки своїм бактерицидним і дезінфекційним властивостям, захищає організм від багатьох інфекцій.
- Ехінацея – чинить на організм антибактеріальну, противірусну, протизапальну дію.
- Куркума – природний антибіотик, “ліки від усіх хвороб”. Є стимулювальним, зміцнювальним і знеболювальним засобом.
- Часник – універсальний антибіотик, здавна застосовувався на Русі як антибактеріальний, противірусний і протигрибковий засіб.
- Імбир – природний антибіотик і антисептик. Зміцнює імунітет.
- Олія орегано – сильний антибіотик. Знищує мікробів і паразитів.
- Оливкове листя – один із найсильніших і найдавніших натуральних антибіотиків.
- Екстракт насіння грейпфрута – має дуже сильну антибактеріальну й антивірусну дію, тільки на відміну від звичайних антибіотиків, які вибірково діють тільки на бактерії, екстракт чинить згубну дію на хвороботворні бактерії, на різні мікроби, паразити, грибки, віруси й мікроорганізми.
- Гірчична олія – має бактерицидні та антигельмінтні властивості, багата на природні антибіотики.
