1. Правило Дзеркала
Люди, що оточують мене, – мої дзеркала. Вони відображають особливості моєї власної особистості, часто не усвідомлювані мною. Наприклад, якщо хтось мені грубіянить, значить, я так хочу, я це дозволяю. Якщо хтось знову і знову обманює мене, значить, я схиляюся до того, щоб повірити будь-кому. Тож ображатися нема на кого.
2. Правило Вибору
Я усвідомлюю, що все, що відбувається в моєму житті, – є результат мого власного вибору. І якщо сьогодні я спілкуюся з нудною людиною, значить, це я нудна і занудна людина. Немає поганих і злих людей – є нещасні. Якщо я розгрібаю їхні проблеми, значить, мені це подобається. Тож нема до кого пред’явити претензії. Я – причина всього, що відбувається зі мною. Автор і творець своєї долі – тільки я.
3. Правило Похибки
Я погоджуюся з тим, що можу помилятися. Не завжди мою думку чи мої вчинки інші люди мають вважати правильними. Реальний світ не тільки чорне і біле, є ще світло-сіре і темно-біле. Я не ІДЕАЛ, я просто хороша людина і маю право на помилку. Головне – зуміти визнати її і вчасно виправити.
4. Правило Відповідності
Я маю рівно те, і рівно стільки, чому я відповідаю, на що заслуговую. Не більше, не менше. Стосується це стосунків із людьми, роботи чи грошей. Якщо я не можу любити людину на повну котушку, смішно вимагати, щоб ця людина ТАК само любила мене. Тож усі мої претензії безглузді. І разом з тим, коли я вирішую змінитися – змінюються і люди, які мене оточують (у кращий бік)
5. Правило Залежності
Мені ніхто нічого не винен. Я ж здатний і можу безкорисливо допомогти всім, кому можу. І мені це в радість. Щоб стати добрим, треба стати сильним. Щоб стати сильним, треба повірити в те, що я все можу. А я вірю! Але треба і вміти говорити “НІ!”
6. Правило Присутності
Я живу тут і зараз. Минулого немає, тому що кожної наступної секунди настає сьогодення. Майбутнього немає, тому що його ще немає. Прихильність до минулого призводить до депресії, заклопотаність майбутнім породжує тривогу. Поки я живу сьогоденням, я СПРАВЖНІЙ. Є привід порадіти.
7. Правило оптимізму
Поки ми лаємо життя, воно проходить повз. Очі бачать, ноги ходять, вуха чують, серце працює, Душа радіє. Решта залежить від мене.
© Велар Вольф
