Основные причины потери энергии

Знаете ли вы, что энергия человека способна творить чудеса? Делать нас сильными, богатыми, любимыми и уверенными в себе людьми? Но, также, ей подсилу загонять нас в финансовую и душевную пропасть… 

Основные причины потери энергии на уровне физического тела:

– енергорастратные позы (сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела);

– болезни (особенно хронические, сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами);

– неосознанные мышечные зажимы;
– резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира (большинство дискотечных танцев, подражание походке и позе тела другого человека).

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела:

– Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и т.д.
– Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.
– Отождествление себя с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно (синдром хронической усталости).

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела:

– Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.
– Присутствие противоречивых желаний, раздирающих человека на части.
– Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимостей, привязанностей и т.д.
– Наличие нерешенных проблем в прошлом.
– Эмоциональные зажимы и травмы.
– Негативные эмоции других людей, направленные на человека.
– Не здоровый сон или расстройства сна (бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем или поздний отход ко сну).

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела:

– Неспокойный ум, чрезмерное количество мыслей, а также неспособность осознавать себя отдельно от них.
– Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
– Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.
– Размышление о том, что для вас не имеет значения, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.

Накоплению энергии на уровне физического тела способствует:

– Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов.
– Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути.
– Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав. Использование методов локальной чистки: печени, почек, крови, лимфы и т.д.
– Практика релаксаций для снятия мышечных зажимов.
– Практика восточных дисциплин.

Накоплению энергии на уровне эфирного тела способствуют:

– Осознавание дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и т.д.
– Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.
– Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.
– Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накоплению энергии на уровне астрального тела может поспособствовать:

– Поддержание повышенного настроения почти постоянно, независимо от внешних обстоятельств и событий, происходящих в жизни.
– Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики.
– Проработка эмоциональных зажимов и травм.
– Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми.
– Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами.
– Развитие в себе любви ко всему сущему.

Накоплению энергии на уровне ментального тела способствует:

– Осознавание своих мыслей на протяжении всего дня.
– Остановка ненужных и негативных мыслей.
– Наблюдение за своими мыслями и как результат – умение растождествлять себя с ними (понимать, что я – не мысли).
– Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.